Zadnje dneve sem prebirala knjigo, ki mi je dala misliti, saj nikoli nisem gledala na stvari s takšnega zornega kota. Knjiga nosi naslov: Temna stran iskalcev svetlobe, pisateljice Debbie Ford in bi jo priporočala vsakomur. Podala bom nekaj bistvenih stvari iz te knjige.
Knjiga govori o razkritju tistega dela naše osebnosti, ki uničuje naša razmerja, nam ubija duha in nam preprečuje uresničevanje naših sanj. Temu delu je Carl Gustav Jung rekel senca - zato tudi tak naslov. Senca vsebuje vse, kar poskušamo prikriti ali zanikati. Svojo temno stran smo potlačili globoko v svojo zavest, jo skrili pred seboj in drugimi. Zapomniti si moramo tudi, da nismo mi v svetu, temveč je svet v nas. Vsak od nas nosi v sebi vsako človeško značilnost in nič kar vidimo ali si izmislimo ne obstaja, kar ne bi bilo del nas.
Gre za projekcijo, ki je prenos našega lastnega nezavednega vedenja na druge, ko mislimo, da so lastnosti, ki jih imamo mi sami, značilne le za druge.
Če smo npr. jezni, bomo vedno privlačili jezne ljudi in jih obsojali, ker smo svojo jezo potlačili. Vse česar ne sprejmemo kot del sebe prenašamo v druge ljudi. Vidimo samo tisto, kar smo sami. Ker lažemo sami sebi, je edini način, da te občutke spoznamo, v drugih. Drugi ljudje nam odzrcalijo naša prikrita čustva in občutke. Takrat, ko lažete sebi ali sovražite svoje aspekte, vas bo ravnanje drugega tudi čustveno prizadelo. Tudi kadar smo ogorčeni nad obnašanjem drugih, to izvira iz naše nesprejete lastnosti. Če bi si prisluhnili, ko se pogovarjamo z drugimi ali jim svetujemo, bi morali ravnati ravno obratno in svoj odziv nameniti sami sebi. Preprosto povedano, drugim govorimo to, kar bi morali reči sebi.
Tudi kadar opazite kakšno dobro lastnost ali odličnost pri nekomu in ga zaradi tega občudujete, to pomeni, da imate to odličnost tudi vi, saj je sicer ne bi opazili. Karkoli vas navdihuje, označuje neko vašo lastnost. Natančno se opazujte in kar občudujete pri drugih, poiščite pri sebi. Star pregovor pravi: Sprejmeš samo tisto, kar poznaš!
V knjigi je tudi lepo opisano, da ima vsak človek svoje podosebnosti s katerimi se mora soočiti in jih dati na plano. Naše podosebnosti razkrivajo vedenje, za katero menimo, da je nesprejemljivo. Izločimo jih iz svojega življenja, ker jih ne moremo ali nočemo sprejeti. Ko izklopimo nekatere podosebnosti in s tem del sebe, izgubimo stik s svojo celotnostjo. Tudi najtemnejše podosebnosti nam prinašajo darilo, samo pripravljeni moramo biti, da vsaki od njih namenimo svojo pozornost in le tako bomo slišali katero modrost vam prinaša.
Šele, ko se boste poglobili vase, lahko dobite dostop do vsega. Vse, kar morate storiti je, da se umirite (meditacija, sprostitvene tehnike) in prikličete neko osebo iz svoje podzavesti. To osebo si vizualizirajte in se začnite pogovarjati z njo saj jo lahko vprašate karkoli želite. Vsak glas lahko najdete v sebi in odgovor, ki ga potrebujete od kateregakoli človeka, lahko pride iz vas.
Tudi svojo preteklost moramo ozdraviti, če ne bo uničevala naše življenje. V preteklosti se skrivajo naše enkratne zmožnosti, naša nadarjenost in ustvarjalnost. Če tega ne odkrijemo, bo preteklost za vedno obtičala v nas. Jezni bomo na cel svet, želeli ga bomo spremeniti saj bomo prepričani, da če bi bil svet drugačen, bi lahko uresničili svoje sanje. V resnici smo mi tisti, ki se moramo spremeniti. Jezni smo sami nase, ker ne vztrajamo pri božanski sili v nas in je ne spoštujemo, ker si ne dovolimo, da bi se izrazila tako, kot si to res želimo.
To je le del posameznih poglavij, ki jih boste našli v tej knjigi. Vsekakor je vredna branja.
